Wertschätzende Zusammenarbeit mit Frauen

• Grundlagen der Achtsamkeit und Kommunikation
  • Was bedeutet Achtsamkeit im zwischenmenschlichen Kontext?
  • Grundlagen der Achtsamkeit (Wahrnehmung, Präsenz, Empathie)
• Geschlechterrollen und ihre Auswirkungen
  • Historische und kulturelle Perspektiven auf Geschlechterrollen
  • Stereotype und deren Einfluss auf Wahrnehmung und Verhalten
• Kommunikation mit Frauen
  • Unterschiedliche Kommunikationsstile von Frauen und Männern
  • Barrieren in der Kommunikation: Missverständnisse und deren Ursachen
  • Übungen zur aktiven und empathischen Kommunikation
• Achtsame Führung und Zusammenarbeit mit Frauen
  • Achtsamkeit im Berufsleben: Wie gelingt respektvolle und gleichberechtigte Führung?
  • Achtsamkeit in der Teamarbeit: Förderung von Inklusion und respektvollem Miteinander
• Umgang mit schwierigen Situationen
  • Wie gehe ich achtsam mit Konflikten um?
  • Achtsamkeit im Umgang mit Kritik und Ablehnung
• Förderung der Gleichberechtigung im Alltag
  • Wie kann ich als Individuum zur Gleichberechtigung von Frauen beitragen?
  • Reflexion der eigenen Haltung und Rolle im gesellschaftlichen Kontext
• Konkrete Maßnahmen für den Alltag: Achtsame Kommunikation und Förderung von Chancengleichheit

Fach- und Führungskräfte, Pädagog:innen, Sozialarbeiter:innen, HR-Profis und alle Interessierten, die ihre interpersonellen Fähigkeiten im Umgang mit Frauen in verschiedenen Kontexten (beruflich und privat) vertiefen und verbessern möchten.